Pojď začít!
- Vytvarovat štíhlé, pevné a ženské křivky
- Získat dlouhodobou energii bez vyčerpání
- Nastartovat metabolismus jemným, ale intenzivním tréninkem
- Zlepšit držení těla, lehkost a sebevědomí
- Vytvořit si zdravý vztah k pohybu i k sobě
Jsi připravená na změnu, která je vidět i cítit?
Probuď sílu, eleganci
a energii
v každém pohybu
Cvičení v komorní atmosféře, kde vzniká podpora, energie i radost z pohybu. Malý počet klientů umožňuje individuální vedení a bezpečný prostor, ve kterém můžeš růst bez srovnávání s ostatními.
Malé skupiny & komunita
3
Osobní přístup pro ty, kteří chtějí pracovat na konkrétním cíli – zpevnění postavy, návrat do kondice nebo technické zdokonalení. Trénink je plně přizpůsoben tvým možnostem a poskytne ti maximální podporu i motivaci.
Individuální trénink
2
Ladný, ale intenzivní trénink, který kombinuje prvky baletu, pilates a funkčního posilování. Formuje dlouhé, štíhlé svaly, zlepšuje držení těla a posiluje hluboký stabilizační systém. Každá lekce je vedená tak, aby respektovala tvoje tempo i cíle.
Barre lekce
1
Objev svět
Body by Barre
PILATES REFORMER
Poznej sílu, jakou jsi ještě necítila
Zažij lekci Pilates Reformer, kde se každé opakování počítá.
Formuje postavu, uvolňuje napětí, zvyšuje energii a zlepšuje koordinaci.
Lekce se přizpůsobí tobě a tvé kondici – ideální jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Přijď objevit sílu, kterou v sobě máš, a vychutnej si pocit pevného a ladného těla.
Pilates Reformer spojuje kontrolu, sílu a flexibilitu v harmonický trénink.
Posílíš svaly, které běžně nepoužíváš, zlepšíš držení těla a naučíš se pohybovat elegantně a vědomě – vše bezpečně a efektivně, přesně podle tvých možností.
Přijď a zažij, jak se každý pohyb stává jemnou, ale účinnou cestou k lepší kondici.
Objev sílu Pilates Reformer – jemné, ale efektivní cvičení, které tvaruje tělo, posiluje hluboké svaly a zlepšuje držení.
Každá lekce je přizpůsobená tobě, pomáhá ti posouvat vlastní hranice a přináší radost z pohybu i energii do celého dne.
Začni ještě dnes a pocítíš, jak se tvoje tělo i mysl promění.
Na našem Instagramu najdeš inspiraci pro každou lekci, tipy na cvičení, ukázky cviků, motivaci i behind-the-scenes z našeho studia.
Přidej se k naší komunitě, sleduj krátká videa, tipy na domácí tréninky a krásné momenty z barre lekcí – a nech se inspirovat k pohybu každý den.
Na našem profilu se navíc objevují i soutěže, pobyty a speciální akce pro naše sledující.
Sleduj nás nyní
Objev svět Barre na našem Instagramu
Odeslat
Chceš začít? Napiš nám
KRAJINSKÁ 31
ČESKÉ BUDĚJOVICE
KRAJINSKÁ 4
ČESKÉ BUDĚJOVICE
Provozovatel:
BB Reformer, s.r.o.
Fakturační adresa:
Holečkova 789/49
150 00, Praha 5 - Smíchov
IČO: 24029840
TELEFONNÍ KONTAKT NA OBĚ STUDIA: +420 773 006 455